いぬお小話

独身漫画家が楽に生きるための考察を練るブログ

好きな事で生きていく方法、稼ぎ方と「好き」の探し方

どうも、好きな事で生きてるのかなんなのかよくわからない井上です。 「好きな事で飯なんか食えるか!」とか「好きな事だけして生きたい」 って思ってる人のお役に立てれば幸いです。 そもそも好きな事をして生きていくとはどういう事なのか。 好きな事をし…

【砂糖断ちの効果とやり方】3ヶ月の体験談とお菓子の代わりもご提案

どうも、三ヶ月ほど前から砂糖とさよならしております。井上です。 糖質制限じゃないよ! ご飯は食べてるので、糖質一日150-200gを目安にちゃんと取ってます。 糖質制限やって失敗したーって話ってこのブログで書きましたかね?前のブログか?まぁいいか。探…

超正常刺激と対策方法【やる気や集中力を奪う】

ども井上です。 このブログではライフハック、QOL向上の一環として「超正常刺激」について何度も書いてきました。 でもそもそもこの単語、世間一般に認識されてるものではないと思うので、一度記事にしてみようと思いまして。 最近やる気や集中力がない 目標…

【メンタル改善】自宅で出来るオススメの運動 【脳トレ】

どうも井上です。 最近メンタル悪化してまして、改めて運動って大事だなぁと思いまして… 自宅ですぐに身体を動かせる運動シリーズという事でまとめてみました。 運動はメンタルの安定に必須。 運動がメンタルの安定や脳機能向上に有効なのはあらゆる研究が示…