いぬお小話

独身漫画家が楽に生きるための考察を練るブログ

筋トレ・運動・ダイエット

youkiの化学調味料無添加の和風だしが美味い!

どうも井上です。 youkiの 化学調味料無添加シリーズで鶏ガラスープを愛用してたんですが。 さすがに半年も同じスープの元で毎日胸肉とブロッコリーと少量の米、その他野菜を打ち込んで煮込んだ雑炊みたいなのばっか食べてると 「たまには別の味にしたい。」…

超正常刺激と対策方法【やる気や集中力を奪う】

ども井上です。 このブログではライフハック、QOL向上の一環として「超正常刺激」について何度も書いてきました。 でもそもそもこの単語、世間一般に認識されてるものではないと思うので、一度記事にしてみようと思いまして。 最近やる気や集中力がない 目標…

【男性向け】モテたいなら、この筋肉を鍛えろ!

はいー井上です。 今日はモテ…+健康って感じかな。 モテる身体ってなんぞや モテる身体ってなんぞやって話。 ひょろいとやっぱモテないわけなんですが。 じゃあどこの筋肉をつけりゃいいのよって疑問が出てくるわけです。 全身くまなくボディビルみたいにな…