ブッダが教える愉快な生き方 NHK出版 学びのきほん作者:藤田一照発売日: 2019/06/28メディア: Kindle版 苦しみ = 痛み × 抵抗 幸せ = 快感 ÷ 執着 ということで抵抗と執着を手放すにはどうすればいいんぞいという話。 「手放す」方が上手くいく これは割とス…