若干メンタルがアレしはじめてたので、メンタルケア再構築中の井上です。 瞑想は最強のソリューション(次点は筋トレ) 瞑想が最強のソリューションである理由は 人の苦しみの原因は執着心だから です。 お金やモノががほしい 人に好かれたい 友達が欲しい 健…

結局、瞑想が最強のソリューションである